Solutia ideala pentru confortul si integritatea unei locuinte

Constructorii si contractorii prefera din ce in ce mai mult materialele moderne, datorita finisajul superior si posibilitatea utilizarii eficiente pentru a economisi timpul total de lucru. In ultimii ani, in sectorul constructiilor au aparut o serie de tendinte noi, datorita progreselor tehnologice si mutiplelor inovari ale aplicatiilor, toate acestea fiind menite sa contribuie la o construire mai rapida pentru a oferi o performanta imbunanatita.

Cu toate acestea, nu multi si-ar fi imaginat ca substitutul pentru unele metode vechi de secole, va fi reprezentat de un material folosit de asemenea de mult timp: tencuiala de soclu. Acesta s-a dovedit a fi o solutie excelenta in ceea ce priveste complexitatea amenajarilor interioare. Acest tip de tencuiala este un material care a atras atentia specialistilor din domeniu si este in crestere in popularitate.

Cele mai vechi exemple in care s-a utilizat tencuiala de soclu pentru amenajari interioare au dovedit rezistenta acestui material de-a lungul  anilor, constructiile care au fost captusite cu acest tip de tencuiala cu decenii in urma sunt inca intacte, fiind dovada durabilitatii si performantei acestui produs.

Tencuiala de soclu este un material usor si care este format ca rezultat al dispersiei apoase cu rasini acrilice hidrofobe. In ceea ce priveste compozitia sa chimica, aceasta nu depaseste normele legale admise, putand fi aplicata in deplina siguranta si in orice tip de incapere.

Diferitele produse de tencuit au fost folosite de secole in aproape toate spatiile de constructie si sunt materialul preferat al multor profesionisti, deoarece au proprietati unice conferite de elementele componente: de exemplu, proprietati excelente de izolare termica ori acustica, avand un foarte bun rol de protectie anti incendiu pasiva, control al vaporilor, rezistenta la umezeala ori impact repetat, mai ales atunci cand sunt utilizate in combinatie cu sistemele de constructie adecvate.

Oameni simpli

Ma revolta proasta crestere. Suntem inculti, nu stim sa vorbim corect, habar nu avem regulile elementare de gramatica predate in primii ani de scoala. Suntem grosolani, necivilizati, misogini, judecam oamenii dupa imbracaminte, dupa aspectul exterior. Nu citim mai deloc ....eventual  barfele din ziar (offf, cat mai iubim barfele). Nu stim sa ne imbracam, sa ne incaltam, nu cunoastem bunele maniere. Nu avem cea mai mica banuiala despre ceea ce inseamna respectul, bunavointa, recunostinta. Suntem atotstiutori...ne dam cu parerea despre tot si toate pentru ca ne pricepem sa dezbatem orice subiect. Stim de toate si habar nu avem de nimic. Suntem superficiali, egoisti, iubim banii mai mult decat propria persoana. Avem impresia ca ni se cuvine orice si abandonam o lupta inca de la prima batalie. Nu avem coloana vertebrala si ne supunem in fata majoritatii. Nu avem grija de noi, de sanatatea  noastra, ba mai mult incercam sa o distrugem rapid prin toate viciile posibile. Nu credem in nimic...dar credem in orice ne ajunge la urechi. Ne bucuram cand ii merge rau cuiva si suntem negri de invidie cand cineva se descurca bine in viata. Nu credem in iubire, in intelegere si in bun simt. Suntem goi, suntem falsi, suntem rai.....suntem oameni!

Emisiunile in Romania

Ajungem in criticul moment al vietii cand nu mai la indemana nici o carte buna, nici un film sau serial captivant de vizionat, nimic de facut in casa sit e decizi sa te uiti la televizor. Desi cauti alte alternative doar asta ti-a mai ramas. Asa ca il deschizi si schimbi canalele romanesti pentru a afla ceva interesant, ceva care sa-ti puna mintea la contributie. Nu gasesti decat emisiuni obosite si plictisite cu aceleasi “vedete” si cu aceleasi drame ca pana acum. Incepand cu Acces direct care promoveaza scandaluri cu scenariu, presupuneri ilogice  sau drama vreunui personaj monden, ajungi La Maruta care prezinta nunta anului de 2 saptamani, pana la cele mai intime detalii.

Speri astfel ca poate la stirile de la ora 19 vei gasi ceva mai intersant. Nu. Aceleasi violuri, de fapt sunt alte personaje, actiunea ramane aceeasi, tristele crime, dezbaterea pe seama maidanezilor si nelipsitul scandal politic intre partide. Singurul moment cand simti ca afli ceva cu adevarat nou e.....vremea. Singura emisiune care spune lucrurilor cat de cat pe nume e Romania te iubesc. In cadrul emisiunii mai poti vedea un om care a realizat ceva, un medic care descopera sau creeaza fundatii.

In rest nimic, asa ca cea mai inteleapta decizie e sa te pui la somn.

Inchirieri auto - evenimente cu fast

Exista evenimente in viata fiecaruia care trebuie sa fie sarbatorite corespunzator in functie de importanta si de gradul de seriozitate pe care il impun. Astfel, este esential ca fiecare aspect in parte sa primeasca atentia cuvenita, fie ca este vorba despre local sau despre intreaga desfasurare a evenimentului. Insa pana acolo, trebuie sa faci o prima impresie de la intrare… sau, poate, chiar la sfarsit, iar pentru asta ai nevoie de un autoturism care sa transmita mai mult de cateva cuvinte. Daca nu detii o masina inca, exista o multitudine de alternative, pentru a inchiria. De cele mai multe, un autoturism inchiriat poate salva momentul mai mult decat te-ai fi asteptat. Asadar, iata cateva situatii in care ai putea face o buna impresie, daca alegi masina potrivita:

Incheie nunta cu fast

Ai vazut, probabil, scenele din filmele in care un cuplu proaspat casatorit merge in luna de miere, intr-un vehicul fantastic. Poti face si tu asta, indiferent de ce buget dispui pentru a inchiria o masina, in loc sa o cumperi. Cele mai multe servicii de inchirieri auto ofera si masini decapotabile sau de lux, care iti pot transforma evenimentul intr-unul memorabil.

Reuniune de liceu/facultate

Ca si in cazul nuntii, poti face impresie si in cadrul unei reuniuni. Chiar daca nu ai reusit sa atingi succesul promis tuturor, nimeni nu trebuie sa stie acest lucru. Du-te intr-un birou local de inchiriere de masini sau acceseaza un site inchirieri auto pentru a gasi un autoturism care sa duca mai departe mesajul pe care doresti sa il transmiti.

Prima intalnire, prima impresie

Se spune ca prima impresie este totul, asa ca, de ce sa nu cobori dintr-o masina frumoasa, nu-i asa? Este o modalitate mult mai usoara de a cuceri la prima vedere. Atentie, insa, sa nu dureze prea mult. Chiar si prima impresie trebuie sa aiba limite.

Incearca, totusi, sa nu inchiriezi direct masini de lux. Acest lucru ar putea transmite semnale confuze si sa denote ca esti mai bine financiar decat se intampla cu adevarat, ceea ce ar putea avea efecte adverse mai tarziu. Alege o masina care sa te reprezinte cu adevarat si care sa nu epateze prin prezenta.

Calatorie cu chirie

Exista mai multe motive pentru a inchiria o masina pentru o excursie la drum lung:

• Economisesti uzura propriei masini

• Eviti adaugarea de kilometrii la masina personala, care mai tarziu, i-ar putea deprecia valoarea

• Poti economisi bani prin alegerea unei masini din clasa Economic, daca vehiculul tau te stoarce de economii

Fericiri nevinovate

Fericirea vine din lucruri mărunte, spunea un clasic. Dar poate că vine și din lucruri mari, cum ar fi o casă, un cec compromițător, o mașină sau o cutie cu bijuterii.

Fericirile nevinovate sunt condamnate de către cei care nu cunosc gustul bucuriei absolute.

 - a te bucura de o floare, nu neapărat primită, chiar și de acea crizantemă din grădina bunicii peste care a căzut bruma;

 - a te bucura de zâmbetul unui copil care aleargă prin parc, în timp ce tu meditezi la nemurirea sufletului și în loc să-ți limpezești gândurile, mai tare ți le amesteci;

 - a fi fericit alături de ceilalți, chiar dacă o măsea ți-a stricat somnul de amiază;

 - a te bucura în timp ce-ți împarți bomboanele de pe birou cu colegii tăi și nu le mănânci singură.

În primele rânduri vorbeam despre fapte mărețe, care aduc fericirea pe moment, însă conducând aceeași mașină un an, doi, trei, ajungi să-ți dorești alta; stând în casa primită cadou, într-un moment în timp te vor încerca anumite complexe și sentimente de mândrie; bijuteriile vor fi înlocuite cu altele, însă micile clipe care ți-au făcut ziua mai frumoasă vor valora în subconștient mai mult decât o mină de aur.

Cum previi aparitia melanomului

Melanomul este o forma a cancerului de piele extrem de grava, care poate fi letala in ultimele stadii. El poate fi provocat de expunerea prelungita la soare, la solar, iar persoanele predispuse la aparitia melanomului sunt cele cu pielea deschisa la culoare si care au multe alunite.

Metode prin care putem prevenii aparitia melanomunul

Dar melanomul poate fi prevenit prin metode simple si de bun simt, insa care sunt esentiale pentru evitarea aparitiei celulelor canceroase. In primul rand, expunerea la soare trebuie facuta dupa niste reguli importante, avand in vedere faptul ca respectarea lor este cheia reusitei. Nu ai voie sa te expui intre orele 11 – 14 la soare, pentru ca atunci razele ultraviolete sunt cele mai puternice. Chiar daca nu faci plaja, ci doar iesi pana la magazin sau mergi la munca, trebuie sa aplici lotiune de protectie solara cu un SPF de minimum 15. Pielea bratelor, spre exemplu, este expusa constant, deci trebuie protejata corespunzator.

De asemenea, stai la plaja cu moderatie. Chiar daca mergi intre orele recomandate (intre 7 si 10 sau 15 si 18), nu depasi limita de doua ore. ?i aminteste-ti sa reaplici crema de mai multe ori, pentru ca se va absorbi in piele si vei ramane vulnerabil in fata radiatiilor solare.

Daca ai pielea cu adevarat sensibila si te inrosesti dupa doar cateva minute de expunere, poarta haine largi, vaporoase, care sa iti acopere pielea. De asemenea, palariile cu boruri mari sau sepcile iti protejeaza fata de radiatii si sunt absolut necesare in zilele caniculare. La fel si ochelarii de soare, care trebuie sa fie de calitate.

Conform Doamnei Profesor Doctor Olga Simionescu, medic dermatolog renumit si cu expertiza in tratarea cazurilor de cancer de piele, persoanele cu tenul foarte deschis nu trebuie sa faca plaja deloc, pentru a nu risca afectarea celulelor din epiderma.

Factori de Risc si Tratament

In plus, chiar daca bronzul a devenit in zilele noastre o declaratie de independenta, de statut social sau de frumusete, nu iti risca sanatatea pentru a obtine acest titlu fals. Nu merge la solar doar pentru a atinge un ideal prea des promovat in mass-media si gandeste-te la consecintele majore pe care le poate avea aceasta decizie. Desi este aparent inofensiv, toate studiile demonstreaza ca solarul creste riscul aparitiei cancerului de piele, in special a melanomului, si in plus, provoaca imbatranirea prematura.

Daca stii ca ai avut in familie cazuri de melanom sau de cancer, in general, fa-ti un obicei din a merge constant la doctorul dermatolog. Riscurile in acest caz sunt mult mai mari, iar ignorarea istoricului medical familial este echivalent cu semnarea unei condamnari la moarte. Este datoria ta sa fii sanatos, sa faci tot ce iti sta in putinta sa te feresti de factorii nocivi ce iti pot tulbura organismul.

Subtierea stratului de ozon este o realitate care ne solicita sa fim mai atenti cu pielea noastra, sa ne protejam de radiatiile nedorite si sa evitam aparitia bolilor de piele. Sanatatea trebuie sa fie pe primul loc.

In ultimii ani s-au testat numeroase tratamente ale melanomului si este adevarat ca medicina progreseaza rapid si asistam la descoperiri fascinante, insa este bine stiut faptul ca mai bine previi decat sa tratezi. ?i in fond, este vorba doar de o atentie sporita privind modul de expunere la soare si evolutia neobisnuita a leziunilor pielii.

Jocul în ploaie sau cum s-a transformat visul în realitate

Era o zi tristă de septembrie. Frunzele mureau pe rând, una câte una, iar cerul plângea. Ioana, fata cu ochii negri şi părul de foc, privea deconectată cum stropii de ploaie dansau pe geamul de la camera ei.  Îi plăcea când ploua, simţea că nu e singură, că şi arhanghelii, probabil din solidaritate, plângeau alături de sufletul ei. Avea 23 de ani, o garsonieră şi o pisică. Nimic mai mult, nimic mai puţin. Molcomă, Ioana s-a îndreptat spre cuier, şi-a luat umbrela galbenă şi a ieşit la o plimare. ,,Nimic nu e mai frumos decât să te plimbi atunci când cerul sărută pămantul”, şi-a spus ea încet.
 

Afară totul era diferit. Câţiva stropi reci de ploiaia i-au dezmierdat pielea ca de marmură. Ioana se îndrepta molcom spre locul ei, locul unde uita de toate, se detaşa de realitate şi îşi permitea să aibă şi ea visuri: banca veche de sub nucul din parc. Mersul fetei era asemenea dansului unei balerine care se afla pentru prima dată pe scenă: nesigur, dar în acelaş timp plin de graţie. Când a ajuns la 30 de metrii de bancă, a zărit o persoană care stătea jos. Ceva nemaivăzut până atunci pentru că acea bancă era ruptă, umedă, plină de anumite desene excentrice create de Ioana cu mult timp în urmă.

 S-a apropiat uşor de bancă şi a realizat că persoana respectivă era un băiat. Era mai mare ca tânăra, înalt, brunet, cu ochii aidoma safirului. Fata, cu vocea tremurândă, a rostit încetişor:

- Cine eşti şi de ce stai tocmai pe banca mea?

- Vă rog să mă scuzaţi, domnişoară, nu mi s-a adus la cunoştinţă faptul că banca vă aparţine. Pot pleca dacă doriţi, a spus tânărul foarte politicos şi deloc iritat de atitudinea Ioanei.

 Surprinsă de reacţia străinului, fata cu părul de foc se înroşeşte brusc şi încearcă, stângace, să se scuze:

-Puteţi sta, ăăăă…îmi pare rău că v-am vorbit aşa. Eu sunt Ioana.

-Eu sunt Speranţa, mă bucur că te-am găsit însfârşit, dragă Ioana. Vrei să jucăm un joc?

-Poftim, ce joc?  Cine ziceai că eşti?!

-Ştiu că ai nevoie de mine, ai nevoie de speranţă în viaţa ta. Tot ce trebuie tu să faci este să închizi ochii şi să-ţi pui o dorinţă. După asta, trebuie să îmi dai 3 suviţe din părul tău şi gata, dorinţa ţi se va împlini.

 Totul mersese prost în viaţa Ioanei de câţiva ani, aşă că nu avea ce pierde dacă încerca să facă ce spunea acest străin, zis şi Speranţa. A intrat în joc. A închis ochii timid, spunând în gând dorinţa cea mai mare: ,,Vreau să am o familie.” După ce fata şi-a pus dorinţa, tânărul a tăiat 3 suviţe din părul de foc al fetei, apoi s-a preschimbat într-o bătrână cu părul cărunt, cocoşată şi cu ochii de sticlă. Era Minciuna.
 

Zgomotul lugubru al tunetului răsunase în întreaga cameră. Ioana, speriată, a deschis ochii. A privit instantaneu pe geam. Adormise. Cerul încă plângea, la fel şi Ioana. Din nou avuse încredere oarbă într-un necunoscut, chiar dacă s-a întâmplat doar în vis, dar acest lucru tot o durea. De ce nu şi-a respectat partea lui de întelegere? De ce nu putea avea o familie măcar în vis? Jocurile au fost inventate pentru a ne amuza, pentru a ne face să ne simţim mai bine, nu pentru a ne face să suferim mai mult.
 

Ioana, fata cu părul de foc, a învăţat astfel că fiecare joc se poate transforma într-o întâmplare total dezamăgitoare şi persoana în care ai încredere că nu te va trăda, poate trişa astfel încăt nu ştii când şi cum ai pierdut jocul.

Steroizii si terapia post ciclu

Si consumul de steroizi are un pret, si acesta consta in scaderea productiei de hormoni proprii pentru o perioada limitata de timp. Cand incepi sa iei steroizi, corpul inceteaza sa mai produca singur aceste substante. Chiar dupa incetarea utilizarii de steroizi, corpul nu va mai produce testosteron pentru o perioada de timp. Aceasta perioada este critica pentru cei care vor sa isi pastreze masa de muschi acumulata in timpul ciclului. Pentru ca tu nu mai iei hormon din steroizi, iar corpul nu produce testosteron, nimic nu mai opreste catabolismul, iar riscul de a pierde masa musculara este mare. Singura solutie pentru a-ti pastra castigurile este sa faci in asa fel incat organismul sa isi produca propriul testosteron cat mai repede. Singura solutie pentru acest lucru este terapia post ciclu. Fiindca fiecare avem organisme diferite si aceasta terapie difera de la persoana la persoana. Aceasta terapie implica folosirea unor medicamente care prin diverse metode ajuta la restabilirea echilibrului hormonal dupa ce o perioada de timp ai folosit steroizi anabolici sau androgeni.

Clomidul, Nolvadex-ul sunt doar doua din medicamentele care se folosesc in aceste scopuri. Ambele medicamente au abilitatea de a bloca estrogenul sa actioneze asupra hipotalamusului si glandei pituitare, sistand astfel feedback-ul negativ. Aceste doua substante duc la cresterea hormonului de stimulare foliculara in organism, hormonul folicular va stimula celulele din testicule ducand la producerea testosteronului.

HCG-UL, sau ganadotrofina corionica umana este un alt hormon ce era folosit in terapia post ciclu. Studiile au aratat ca este util doar celor ce sufera de atrofiere testiculara in timpul unui ciclu de steroizi. Acest medicament imita actiunea hormonilor foliculari, stimuland celulele Leyding din testicule pentru a produce testosteron. Acesta va fi util pentru a rectifica sau a preveni atrofia testiculara in timpul unui ciclu. Este recomandat sa se foloseasca HCG-ul pe durata a doua saptamani, administrat in doze mici, pentru a micsora efectele secundare si a da rezultatele asteptate.

Miresele si ziua cea mare

Imi amintesc ce nerabdatoare era sora in ziua nuntii sa treaca mai repede, ca era asa de stresata incat nu mai avea chef de nimic. La urma urmei s-a distrat si s-a lasat purtata de al. Insa cu cateva luni in urma abia astepta ca evenimentul sa vina mai repede. E logic, cred, la ceva asa de important, sa vrei sa vina si apoi sa iti fi teama chiar in ziua cu pricina.

Eu probabil ca si domnisoara de onoare eram mult prea preocupata de flori, nasi si altele si mult prea implicata sa iasa totul bine ca sa nu ma traga nimeni de urechi, in cat sa mai simt emotiile.

Despre casatorie insa nu stiu zau ce sa zic. Eu nu sunt de acord cu nuntile, niciodata nu am fost. E atata nebuneala in jur si atata agitatie... stau si ma gandesc daca ne-am folosi energia sa facem ceva util pentru societate in acea zi cred ca am avea mult mai multe realizari. Desigur, egoismul uman isi zice cuvantul si probabil ca isi va zice si la mine. Fiecare fata se vede mireasa, ca o printesa si fiecare fata vrea ceva special. Nu stiu zau, dar deocamdata nu gandesc asa.

Nunta in sine mi se pare o oboseala teribila si pentru ce? Eu gandesc ca daca vreau intr-adevar sa fac ceva frumos, dupa o eventuala cununie, as putea da, sa fac o masa in familie, cu dans si cu voie buna, insa in nici un caz cu atata agitatie, sa vina cu catel cu purcel, sa nu mai stiu de mine, sa apara tot felul de necunoscuti, ca e sora lu’ nu stiu care matusa de pe tatal socrului mare si asa mai departe. Da, sunt de acord ca oamnii trebuie sa sarbatoreasca evenimentele importante din viata insa nu cu atata fala.

In cele din urma nu nunta sau petrecerea de nunta te face mai om, si sa nu mai punem la socoteala si oboseala si nervozitatea bietei mirese. Eu sincer nu as face fata la asa ceva. Nu sunt genul de om caruia sa ii placa sa fie inconjurat de zeci de oameni care sa se minuneze de propria-mi frumusete de mireasa, chiar daca parerea lor e cu totul alta.

La urma urmei cum ziceam si la inceput, orice fata isi doreste, poate la momentul potrivit imi voi dori si eu sa fiu mireasa si am grijile mele, sa innebunesc zile de-a randul si sa ma agit ca sa fac ceva perfect.

Jeansii pentru gravide

Lunile de sarcina sunt momente aparte in viata unei femei si pentru ca experienta este una prin care toate trecem, mai devreme sau mai tarziu, desigerii de moda au venit in ajutorul femeilor, care au de ceva timp sansa sa fie nu numai confortabil imbracate, ci si stylish si sexy in perioada sarcinii. 

Una dintre piesele pe care le vei purta cel mai des, mai ales daca vei naste primavara – si majoritatea sarcinii se va desfasura in lunile reci – sunt pantalonii. Uita pe vecie de salopetele pentru gravide, din jeans sau raiat, pe care le purtau femeile acum cateva zeci de ani, de pantalonii de trening purtati si in casa, si la pimbare si la serviciu… Nu esti sexy si cu siguranta nici nu ai cum sa te simti asa, cu astfel de piese vestimentare. Opteaza mai degraba, la categoria pantaloni gravide pentru doua perechi de jeans cu burtica, special create pentru perioada sarcinii. Acestia au partea care acopera burta realizata dintr-un material elastic, usor de purtat si mai ales foarte usor ajustabil. Poti alege o pereche de astfel de jeans albastru/bleumarin, drepti sau boot cut, pe care ii poti purta la orice tip de incaltaminte, iar in partea de sus ii poti asorta fie la un t-shirt, fie la un top mai fin si elegant. Daca esti genul de mamica pentru care sarcina nu implica decat cresterea burticii, iar in rest reusesti sa te mentii in dimensiunile obisnuite, iti poti adauga la garderoba si un stil skinny de jeans, pe care il vei adapta mai usor la tinute in tedinte. Pentru variatie, alege-i negri: se poarta si sunt usor de asortat, plus ca au si avantajul ca ascund detalii deranjante pe ici pe colo. 

Daca perioada in care creste burtica este perioada verii, poti alege si o salopeta din in, voal sau bumbac, foarte usoara si lejera, dar si extrem de sexy. Poate avea un imprimeu geometric, floral, sau poate fi uni - bej sau negru… oricum ar fi, te vei simti incredibil in acest obiect vestimentar.

Vizitând Brăila

Prietenul meu stă de ceva vreme în Brăila, cu munca. La un moment dat, după weekenduri în care venea mereu în Constanţa, mi-a propus să vin la el. La început nu mă tenta ideea, pentru că nu îmi suna Brăila ca a fi un oraş interesant de vizitat, însă în cele din urmă am acceptat să-i dau o şansă.

Bineînţeles că înainte de a pleca, am făcut o scurtă documentare cu privire la oraş şi am căutat locuri ce meritau vizitate. Am descoperit  parcul Monument, care este unul dintre cele mai mari din ţară, aşa că l-am trecut pe listă. Când l-am văzut, mi-a plăcut foarte mult şi am rămas surprinsă de dimensiunile lui. Însă fiind o zi friguroasă de februarie, nu erau foarte mulţi cei care se angajaseră la o plimbare. Aşa că părea uşor  sinistru, fiind cu pomii goliţi de frunze şi nu foarte populat. Tocmai de aceea, am hotărât să nu ne îndepărtam foarte tare de ieşire. Mai ales că, într noi fie vorba, Brăila nu are o reputaţie ca fiind cel mai liniştit oraş.

Alt obiectiv turistic de pe lista mea a fost Teatrul Maria Filotti. M-am bucurat de acest loc, mai ales că am avut ocazia să merg şi la o punere în scenă a Conului Leonida faţă cu Reacţiunea. Fiind o piesă cu doar trei personaje, acesta s-a ţinut în sala mică. Însă, am înţeles că sala mare, pe lângă spaţiul generos, are şi un decor pe măsură. De asemenea dispune de loji, balcoane şi candelabre, iar cortina are elemente ce împletesc atât istoria oraşului cât şi conexiunea cu teatrul.

Mi-a plăcut foarte mult şi centru vechi, care pe alocuri semăna cu cel din Braşov. Iar unele vitrine de magazin erau chair foarte atrăgătoare. Rochiile croşetate sau din dantelă şi bluzele cu gulere girlie, îmi făceau cu ochiul.

În general, oraşul nu s-a arătat prea rău. Cu toate că pe multe străzi nu erau iluminate, trecerile de pietoni erau sterse, iar traficul foarte agresiv şi multe străzi cu gropi, am găsit si locuri care m-au binedispus.

Cu copiii la ski

Vacantele cu copiii nu sunt niciodata, dar niciodata usoare. Ele implica o logistica desavarsita, organizare fara gres, implica sa nu lasi nimic la voia intamplarii si sa te gandesti dinainte la toate aspectele neprevazute care ar putea aparea. Cu alte cuvinte sa prevezi neprevazutul… Si sa fii intotdeauna pregatit pentru el. Lucrurile sunt cu atat mai complicate cu cat vacanta alaturi de copii este in sezonul de iarna, la ski. Iata care sunt pasii pe care nu vrei sa-i ratezi pentru a-ti face cele 10 zile, sau poate chiar mai putin, de vacanta cat mai usoare:

Trece bine prin sita intreaga lista de oferte ski pana o vei gasi pe cea mai “children-friendly” dintre ele. Asta implica documentare, dincolo de discutiile cu cei de la agentia de turism.

Doteaza intreaga familie cu echipament de iarna, dar pune accentul in mod desoebit pe confortul copiilor – costum de ski, ghete pentru zapada, haine pentru temperaturi extreme, manusi de ski, etc. Daca bugetul nu permite achizitionarea de echipament de ski, nu este nicio problema, caci acesta poate fi inchiriat, insa bagajul trebuie sa contina macar echipament de munte pentru temperaturi scazute.Asigura-te ca locul pe care il alegi dispune, in afara de piste si monitori de ski pentru copii, si de locuri de joaca pentru copii sau servicii de child care. Pentru ca vor fi si momente in care vei vrea sa schiezi si fara copii si sa te bucuri si de vacanta.

Nu uita de dotarile camerei de hotel sau ale apartamentului (in cel mai bun caz) in care stai. Vei avea nevoie de pat special pentru copii daca vorbim de copii de peste 2-3 ani si de patut daca te-ai aventurat cumva sa calatoresti si cu vreun bebelus… In plus, bagajul de acasa trebuie sa contina si o trusa de prim ajutor care este uneori extrem de utila in caz de accidente, pana ajungi la cel mai apropiat punct medical.

Opteaza pentru un loc cu distante scurte intre hotel si partie. Oboseala copiilor purtati pe drumuri iti va distruge vacanta…

Codurile bonus pentru cazinourile online

Bannerele publicitare de pe cele mai mari site-uri anunta in fiecare zi coduri bonus pentru cei pasionati de jourile de casino online sau de poker. Mai mult, in fiecare zi primesc si pe mail cateva oferte de acest gen. Recunosc ca nu o data am fost tentata sa imi fac un cont pe unul dintre marile site-uri de poker sau pe vreun casino online si sa incerc sa joc, atrasa de povestile de succes ale celor care au facut bani din asa ceva (evident, nu mai luam in calcul si dezamagirile celor care au pierdut multi bani in acest mod). Si o data chiar m-am lasat dusa de tentatia pe care o simteam si am incercat sa vad despre ce este vorba. 

Daca intr-adevar primesc acei bani fara sa fac nimic pentru ei si daca pot juca si castiga ceva intr-un casino online. Evident ca undeva trebuia sa fie o chichita si am gasit-o. Pentru ca aceste coduri sunt de doua feluri, am descoperit dedesubturile fiecaruia dintre ele si acum stiu (desi nu avusesem niciodata vreo indoiala, ci doar uitasem temporar…) ca aceste jocuri nu sunt facute pentru castigul jucatorilor… Evident, sunt si avantaje in faptul ca alegi un casino online sau un site de poker, si acestea ar fi ca ai parte de confortul propriei case, poti juca la orice ora vrei, iti poti alimenta contul si face retrageri in timp real. Insa la capitolul dezavantaje, eu as mentiona aceste “momeli” care sunt codurile bonus. Acestea fie te invita sa faci un anumit depozit in contul tau de pe site-ul cazinoului, pentru ca apoi sa fii raplatit cu un bonus dublu, poate chiar triplu, fie mai exista si varianta in care primesti un bonus gratuit, la inscriere, insa evident nu vei putea niciodata sa incasezi suma primita sau castigurile provenite din ea, pentru ca fiecare cazino dicteaza numarul exact de pariuri pe care trebuie sa le faci cu acesti bani pana la momentul la care ii poti extrage din cont. 

Si uneori acest numar de bet-uri este de ordinul sutelor… Cu alte cuvinte, codurile bonus sunt, dupa parerea mea, doar un mijoc de a te face sa poposesti cat mai mult pe un site de jocuri online, fie ele ruleta, sloturi, craps sau poker, sa iti incerci norocul cu banii lor virtuali, si abia apoi sa ajungi la adevaratul joc, atunci cand iti pui in joc resurselei tale financiare.

Primele jocuri online

Atat de mult iubitele jocuri online s-au extins de la mici texte simple, la jocuri grafice complexe realizand lumi virtuale la care au acces mai  multi  jucatori simultan, multe dintre aceste  jocuri  dezvoltand  o comunitate formata din simpatizantii jocului respectiv.

Din pacate insa, termenul de joc online inca este asociat in mintea multora cu jocurile de pariuri online. Tot mai multe voci sustin ca, jocurile de acest gen au devenit o adevarata  tehnologie  principalul lor avantaj il reprezinta conectarea intre mai multi jucatori. Jocurile virtuale au crescut in popularitate in momentul in care Microsoft a dezvoltat platforma Flash, acest lucru facand posibila aparitia siteurilor ce gazduesc jocuri video de o calitate superioara. A fost si momentul prielnic in care s-a imbinat utilul cu placerea, si anume aparitia acestei platforme a facut posibil aparitia unor servicii mai bune pentru impatimitii de jocuri virtuale, dezvoltandu-se siteuri in care se percepe o taxa  lunara, si care au venituri  care se bazeaza si pe publicitate. Exista insa si siteuri ce gazduiesc jocuri ce pot fi jucate  gratuit o anumita perioada de timp, sau care pentru a trece la un nivel urmator trebuie sa platesti daca iti doresti sa continui experienta in domeniul jucatului.

Fenomenul jocurilor online tinde sa devina unul care sa bucura de un succes nemaipomenit,  impatimitii diverselor jocuri facand schimb de diverse informatii, isi ofera sfaturi referitoare la jocurile practicate ori fac schimb de pareri in cadrul forumurilor dedicate special tipurilor de jocuri pe care acestia le joaca. Jocurile online asemenea celor care se gasesc pe suport cd au cunoscut o dezvoltare rapida, fiind siteuri care sunt dedicate jocurilor in functie de categoria din care acestea fac parte. Spre exemplu, exista siteuri care sunt dedicate jocurilor de tip racing sau celor de strategie, asa cum dezvoltatorii si-au indreptat atentia si asupra persoanelor de sex feminin pasionate de moda realizand jocuri pentru acest gen.

Pentru  pasionatii de jocuri, acele jocuri care se pot juca in mediul virtual reprezinta o buna oportunitate de a petrece timpul liber.

Din mosi stramosi

Transhumanta, un obicei vechi de cand oieritul...din vremuri indepartate, pe cand oamenii locuiau mai mult la sat, iar castigarea painii se facea prin munca campului si cresterea animalelor.

In ziua de azi, odata cu modernizarea societatii, transhumanta a devenit istorie. Timpul a trecut, praful s-a asternut. Amintirile cu astfel de obiceiuri nu se mai gasesc decat in casuta bunicilor; doar ei sunt cei care ne amintesc de obiceiul ciobanilor de a pleca primavara cu oile la pascut. Acestia petreceau pe camp, sub cerul liber, nopti ploioase sau zile calduroase. Se intorceau acasa doar odata cu caderea frunzelor, toamna, pentru iernat.

Acest obicei nu a disparut, ci s-a modernizat. Odata cu evolutia infrastructurii in Romania, este aproape imposibil sa se mai pastreze transhumanta, asa cum se facea odinioara. Autostrazile si soselele nationale sunt din ce in ce mai numeroase si aglomerate. Astfel, ciobanilor le este imposibil traversarea acestora impreuna cu turmele de oi.

Acum, in secolul al XXI-lea, oile sunt ingramadite in tiruri, pentru a le transporta catre zonele in care vor paste in timpul verii. Toamna, cand iarba se usuca, ele se imbarca din nou si lasa pasunea in spate. Merg spre casa, pe autostrada. 

Odata cu modernizarea societatii, obiceiul s-a schimbat. Transhumanta de altadata dura jumatate de an, dar acum transportul nu depaseste cateva zile.

De ce ne inselam prietenii?

Am un principiu, care mai degraba decat principiu este ceva ce tine de felul meu da  fi si de educatia mea: daca nu imi place ceva sau de cineva, plec! Pur si simplu, fara sa mint, fara sa insel, fara sa fac rau, mie sau celui/celei alaturi de care nu ma mai simt ok. 

Ceea ce nu o sa inteleg niciodata este de ce isi inseala oamenii prieteni… Nu ca as intelege de ce se inseala oamenii in cuplu, in casnicie, dar cumva pentru asta mai gasesc explicatii. Insa pentru a-ti insela prietenii nu  gasesc explicatii. Mi se pare foarte simplu ca daca nu imi place modul de a se comporta al cuiva, modul de a vorbi, deciziile pe care le ia si felul in care intelege sa traiasca, ma pot indeparta de acea persoana. Fara sa continuu sa ii raspund la telefon, sa ma vad cu ea, sa rad la glumele sale, pentru ca apoi sa o condamn in gand sau sa merg sa o discut cu altii. In fond nu te leaga nimic de un om care nu iti este sot, tata al copiilor, nu exista niciun act, poate doar legaminte nescrise, de vechi prieteni, dar din moment ce nu mai esti pe aceeasi lungime de unda cu cineva de ce sa stai, facandu-ti si tie rau si lui? Nu gasesc decat un raspuns si ala ar fi lasitatea, lasitatea de a nu putea sa-i spui celuilalt ca nu mai sunteti la fel, nu mai ganditi la fel, ca ati evoluat diferit si ca mai degraba decat sa va raniti discutand contradictoriu in permanenta sau sa va vedeti de complezenta sau sa purtati discutii la trecerea timpului la telefon, mai bine o lasati balta si va cautati companii mai placute.

Ajutoare pentru sinistrati

Dupa nenorocirea care s-a abatut peste judetul Galati in ultimile zile, cand o simpla ploaie de toamna s-a transformat intr-un adevar potop de proportii biblice, mii de oameni au avut de suferit si noua persoane si-au pierdut viata. Insa exista o vorba care se poate aplica in aceasta situatie: Dupa ploaie, curcubeul rasare. O urma de speranta s-a intrezarit in oceanul de durere care s-a abatut peste galateni. Zeci de tiruri cu ajutoare au ajuns la sinistrati, acestea provenind de la institutiile statului roman, dar si de la zeci de persoane cu inima mare. Un gest de solidaritate deosebit.

Peste 3600 de persoane care au avut de suferit de pe urma acestei calamitati, deznajduiti si dezorientati, asteapta ca si alte inimi mari sa se deschida, iar maini intinse sa le sara in ajutor.

Tractarile auto pe drumurile europene

Sezonul vacantelor nu a luat sfarsit inca, si tocmai de aceea un maximum de atentie se recomanda intotdeauna atunci cand pornim la drum cu autovehiculul personal, mai ales daca vorbim despre plecari in afara tarii. Sofatul pe drumuri internationale implica o buna cunoastere a legislatiei rutiere in alte tari, dar si cunoasterea traseului, pentru a evita eventualele neplaceri ce ar putea aparea. Insa, daca din nefericire ai parte de un incident neplacut chiar si in afara tarii, este bine sa stii ca exista si firme ce ofera service de tractare si pe drumurile europene. Afla mai multe detalii aici. 

De asemenea, daca vrei sa iti achizitionezi o masina dintr-o alta tara, si nu ai inca un carnet de conducere sau nu ai incredere ca poti conduce in siguranta pe trasee pe care nu le cunosti, tot firmele de tractari auto iti pot pune la dispozitie, spre inchiriere, platforme cu sofer care iti vor ridica noul automobil si il vor livra in siguranta la locul dorit de tine. Firmele de tractari auto care ofera si servicii internationale pot transporta in siguranta atat masini noi, vehicule avariate, indiferent de marimea acestora – automobile de teren, dube, SUV-uri, rulote, dar si barci, utilaje agricole sau ATV-uri. Toate tractarile internationale se fac cu obligatia asigurarii transportului, orice eveniment neprevazut putand fi acoperit de asigurare (furt, accident, incendiu, etc). Platforma poate fi contractata prin rezervare, online, telefonic sau personal, in cazul in care intentionezi sa iti achizitionezi un autovehicul sau un alt mijloc de transport pentru care ai nevoie de transport pana in tara.
 

Firmele de tractari auto pot fi apelate in caz de urgenta, in cazul unui accident sau al unei avarii grave a masinii, in situatia in care nu poti rezolva problema cu un service local, in zona in care te afli.

Trei ani de la tragedia de la Maternitatea Giulesti

Nu pot sa cred ca au trecut trei ani de atunci.Imi amintesc cand am vazut prima data  imaginile, pentru o clipa m-am pus in locul mamelor ce ieseau plangand din saloane. Degeaba m-am pus, ca nu puteam simti ce simteau ele atunci. Pot doar sa va zic ce am simtit cand m-am uitat la D. mea. Imi venea sa urlu la gandul ca ar fi putut fi ea acolo, insa ii multumesc lui Dumezeu ca nu s-a intamplat asa.
 

Mi se pare strigator la cer, sa se întample asa ceva. Cand le vedeam pe gravide si pe proaspetele mamici iesind in stare de soc...In mintea mea, mereu rasuna aceeasi intrebare: De ce? De ce niste suflete nevinovate au trebuit sa plateasca ptr incompetenta unor oameni fără suflet???? Si asa copiii aceia erau cat un pumn, si au fost nevoiti sa se lupte si cu arsurile!!!!! Cred ca pentru un părinte nu exista durere mai mare decît aceea de a-ti pierde copilul. Un copil pe care l-ai crescut, l-ai ţinut la pieptul tău... Dar săracele mame, astea nici măcar nu au apucat sa ii strîngă in braţe, sa-i pupe, sa le vorbească!!!!
 

Imi amintesc de o mamica a carei bebelas murise, dand un interviu la TV. Saraca de ea, parca era hipnotizata...Se vedea ca era sfasiata de durere... Stiti, mi-ar placea sa se puna in situatia acestei mame, toti incompetentii care au provocat aceasta tragedie. Si ca de obicei nimeni nu a platit, fiindca asa e in Romania! Cine a fost  de vina oare ptr tragedia asta, intr-un final? Normal ca asistenta, care probabil era ea singura la atita copii. Directorul a primit o amenda.La banii lui asta ii fix egal cu 0. Oricum bebelusii aceia nu vor fi readusi la viata...
 

Parintii bebelusilor, vor primi despagubiri, cica.Si ce daca? Ce sa faca cu banii aia? Copiii aia sigur nu vor invia. Probabil ii vor ajuta pe cei care au supravietuit, sa scape de cicatrici, dar … banii niciodata nu ii vor aduce inapoi pe acei bebelusi.

Cum scriem o stire? Tips and tricks

Fie ca vrei sa faci o cariera din asta sau doar sa iti creezi un blog al tau in care sa scrii toate nebuniile, cu siguranta acest asticol iti va fi folositor. Pentru ca toate stirile trebuie scrise corect si, mai ales, trebuie sa trezeasca interesul cititorului. Ca doar pentru asta scrii, nu? Este foarte important ca atunci cand scrii o stire, sa aduni toate informatiile necesare, sa povestesti cat mai clar cu putinta si sa te asiguri ca cititorul a inteles mesajul pe care vrei sa il transmiti. Doar astfel ideile tale vor fi citite si intelese corect. Insa, pe langa toate acestea, trebuie sa mai urmezi si cativa pasi importanti pentru a crea o stire corecta din punct de vedere jurnalistic. Asadar, iata cateva sfaturi care te vor ajuta sa redactezi o stire “a-la-carte”:

- Ce este o stire? Stirea este o informare scurta si la obiect asupra unui subiect actual.

- Primul paragraf al unei stiri trebuie sa fie simplu in exprimare, la obiect si de actualitate. Are rolul de a lamuri cititorul cu privire la “cine”, “ce”, “unde”, “cand” si “de ce”. Nu uita niciodata aceste intrebari (adesea numite in engleza si cele 5 W-uri) pentru ca ele sunt cheia unei stiri adevarate.

- Al doilea paragraf, in general, il va completa pe primul. Continua cu informatii suplimentare si explicative, astfel incat sa lamuresti cititorul. Si, nu uita! Nu omite informatii sau detalii relevante, care pot sa scadea din importanta stirii.

- La final, reia o parte din continut(1-2 idei) sau lamureste cititorul asupra unor persoane sau evenimente pe care le-ai mentionat in continut.

- Nu incerca sa impresionezi. Aceasta este greseala multor scriitori de stiri. La urma urmei, doar informezi.

- Nu uita! Stirea aduce noutate si creeaza interes. “Ea” ofera informatii si nu opinii.

- Stilul trebuie sa fie unul concis, viguros, riguros, precis, lipsit de ambiguitate si sa captiveze inca de la titlu (adesea, in functie de titlul pe care l-ai formulat, vei putea determina receptorul sa citeasca mai departe).

- Vorbeste la prezent pentru a crea impresia ca stirea se transmite in timp real.

- Dateaza evenimentul (o singura datare este suficienta). Evita sa vorbesti despre luni si depre miercuri si despre anul trecut in aceeasi stire. Cititorului ii va fi greu sa te urmareasca.

- Foloseste ortografia si gramatica corect. Nimeni nu vrea sa citeasca stirea unui agramat sau a unui analfabet.

- Fa cititorul curios. Incearca asta inca de la titlu si straduieste-te sa mentii suspansul cat de mult poti. Astfel, cititorul va trebui sa parcurga toata stirea sau macar o mare parte din ea, pana sa afle despre ce este vorba cu adevarat.

- Evidentiaza stirea - adauga un ingredient special (umor, sarcasm etc) care sa te faca placut.

- Tine minte! Jurnalistul trebuie sa comunice cat mai multe informatii cu minimum de mijloace.

Putini sunt cei care reusesc sa scrie o stire corecta si coerenta chiar de la primele incercari. De cele mai multe ori, exercitiul este cel care te va perfectiona. Insa, acorda-ti o mana de ajutor si fura putin din experienta scriitorilor de pe un portal de stiri. Aplica ceea ce stii despre o stire pe ceea ce gasesti acolo si incearca sa identifici fiecare aspect in parte.

Amintiri din copilarie...

Imi amintesc cu drag  de minunata mea copilarie. Nu am avut luxul altor familii, insa pot spune cu mana pe suflet ca nu mi-a lipsit nimic. Am avut mereu lucrul cel mai de pret de pe pamant: dragostea parintilor mei si asta este de nepretuit. Imi aduc aminte cu placere de vacantele de vara, petrecute la bunici, printre gaini, rate, vaci, si alte animale de la tara. Imi placea sa aduc numerosi copii la bunica in curte sa ne jucam ratele si vanatorii, prinsea, ascunselea, culori si cate si mai cate jocuri.

Jocul cel mai interesant era pentru mine omul negru. Tocmai fiindca eram multi copii ma simteam in largul meu. Acasa, la oras, aveam cam aceleasi jocuri, dar pentru mine, distractia nu era la fel. Nu aveam locurile alea pline de verdeata, nu aveam locuri multe pentru ascunzatori. Dar era frumos. Ne jucam elastic, cu fetele, sau saream coarda, iar cand ajungeam in casa, adormeam de cum ma puneam in pat. Mancam cu placere guma Turbo, faceam baloane care se spargeau in fata, si ce mai radeam. In fata blocului mereu era intinsa o satra de papusi cu toate cele: casa, hainele, gagicii lor. Imi amintesc cu drag si prima zi de scoala, cand am ajuns in clasa cu florile rupte, din cauza colegilor mai mari. Doamne ce suparata eram. Ma simteam un pitic intr-o lume a gigantilor. Copilaria este cel mai frumos moment din viata oricarei persoane. Pacat ca uneori uitam sa mai copilarim si pierdem si esenta vietii!

Cele mai bune oferte la carucioarele pentru copii

Odata cu venirea pe lume a unui copil, achizitionarea unui astfel de carucior devine o prioritate pentru proaspetii parinti, astfel dintr-un simplu moft caruciorul pentru copii se transofrma in necesitate. Din pricina vremurilor grele in care traim alegerea unui astfel de carucior nu este chiar usor de facut de catre parinti, aceste carucioare trebuie sa indeplineasca conditiile de siguranta pentru a nu se accidenta cei mici. Pe langa aceste conditii de siguranta parintii se confrunta si cu bugetul alocat pentru un carucior, astfel ei trebuie sa caute pe mai multe site-uri, sau in magazinele de profil, cele mai ieftine carucioare de copii. Alegerea unui carucior pentru cei mici nu este deloc simpla, deoarece parintii trebuie sa tina cont si de spatiul de depozitare, asta in cazul unor deplasari mai lungi cum ar fi vacanta sau concediul. De asemenea, parintii sunt sfatuiti sa aleaga cel mai potrivit carucior pentru copii lor in functie de sistemele de siguranta care le prezinta, buna functionare al acestuia si pretul care trebuie sa fie cat de cat adecvat, avand in vedere ca dupa o perioada de timp caruciorul nu va mai fi util, deoarece copilul va creste si va incepe sa mearga singurel.

De unde putem achizitiona cele mai ieftine carucioare pentru copii

In prezent exista foarte multe magazine sau site-uri de profil de unde parintii isi pot alege cel mai potrivit carucior pentru micutul lor, insa pentru a face acest lucru ei trebuie sa studieze mai toate ofertele prezente pe piata si sa aleaga cea mai buna oferta. Este bine ca parintii sa stie ca cele mai bune oferte la carucioarele pentru copii se gasesc de regula in magazinele online, acestea sunt extrem de avantajoase, iar in ultima perioada sunt pe un trend asccendent. Unul dintre cele mai viabile magazine online, care sunt dedicate exclusiv copiilor este Nichiduta.ro, in cadrul acestui magazin se pot gasii o gama extrem de diversificata de carucioare pentru copii, bineinteles la diferite preturi, iar acest magazin online va poate pune la dispozitie si anumite accesorii atat de necesare celor mici. Un alt magazin care ofera un raport calitate - pret foarte bun este Emag.ro, cunoascut atat pentru vanzarile sale de produse electronice si electrocasnice, insa acum vin in ntampinarea dumneavostra si cu cele mai tentante oferte la carucioarele pentru copii. De asemenea Emag.ro, este de departe cel mai mare magazin online din tara noastra iar odata cu trecerea timpului si-au diversificat foarte mult gama de produse oferite. Strollers.ro este este unul dintre cele mai importante magazine online din tara noastra care ofera aceste produse destinate celor mici la preturi foarte bune. In acest magazin puteti gasii o gama extrem de diversificata de carucioare sport de import si nu numai. Bebeliss.ro este unul dintre cele mai noi magazine online aparute in tara noastra, cu toate ca este la inceput de drum, acesta are o gara variata de produse in ceea ce priveste carucioarele si acesoriile pentru cei mici, iar in acest sens facand o concurenta deosebit de mare celorlalte magazine mult mai renumite.

Vanzatoare ofticate

Exista la noi in oras un magazin, care s-a extins in aproape toate cartierele orasului. E un fel de supermarket mai mic. Intr-o vreme imi placea sa merg sa fac cumparaturile de acolo, insa de vreo cativa ani incoace, nu intru in magazin decat daca chiar nu am de ales. De ce? Pai de-aia, fiindca toate, dar absolut toate vanzatoarele au niste fete de zici ca eu le-am pus sa lucre acolo, si eu le dau salariul lunar. Toate sunt nervoase, iritate, agitate si urla la tine daca nu vrei sa cumperi salamul cerut ca nu e proaspat. Pai stai asa nenica, pe banii mei cumpar ce vreau eu. Pe mine nu ma intereseaza ca patronul tau e un nesimtit si te pune sa hamalesti, femeie fiind, si iti mai da si un salariu de mizerie.
 

Tin minte ca la un moment dat, am vrut sa intru in magazin sa-mi cumpar niste tigari. In zona in care stateam, erau doua astfel de magazine: unul mare si unul mic. M-am dus la cel mic. Si cand ajung acolo, ce sa vezi nene, o coada din magazin pana la iesirea din acesta. Am zis totusi hai sa intru sa vad ce se imparte. Cand colo ce sa vezi, una dintre vanzatoare nu avea voie sa puna mana pe alcool si pe tigari, pocaita fiind. Mama, ce stare de nervi m-a luat in secunda aceea. Cum saracie sa angajezi un om pe postul respectiv si madama sa nu puna mana pe tigari si bautura. Du-te atunci si vinde haine sau papuci, dar nu alimente sau lucruri care din punctul tau de vedere, ca si vanzatoare sunt considerate un mare pacat.
 

Prin urmare m-am hotarat sa nu mai intru in magazinele de acest gen. Mai mult imi dau seama ca patronul nu are nicio treaba cu viata lor. Adica, femeie fiind ridica ele, la cutii cu legume, de le sar capacele. Au un salariu de nimic si nu au nici macar o zi libera de sarbatori. Nici macar cea care se primeste legal de la stat.

Cu mopedul prin oras

Prima masina am avut-o la 16 ani. Nu sariti, era un moped, asa cum este denumirea oficiala, adica o masina pentru care nu aveam nevoie de permis. De cand ma stiu mi-am dorit sa conduc si, daca stau bine sa ma gandesc, nu cred ca am avut vreun vis mai mare ca acesta. 

Curios este ca sunt fata, ceea ce ma face sa cred ori ca nu am o cantitate suficienta de estrogen, hormonul feminin, desi aparent sunt cat se poate de feminina, ori ca intr-o viata anterioara am fost un macho man, atat de macho, ca nici in viata asta n-am scapat de unele apucaturi. Altfel nu pot sa-mi explic de unde dorinta asta de nestavalit a mea de a conduce cat mai repede, chiar inainte de varsta legala pentru permis auto, in Bucurestiul asta mare. Am auzit de acest tip de masina intamplator; cautam ceva, nici nu mai stiu ce, pe net si am dat peste un articol despre acest tip de masina. Si am zis: gata, asta e solutia pentru a-mi indeplini visul inainte de 18 ani. Cand i-am zis prima data tatalui meu, m-a refuzat categoric, mi-a zis ca nu are curaj sa ma lase pe strada, in traficul infernal din Bucuresti, mai ales ca nu trebuie sa dau de permis. Bine, se cerea un examen de legislatie, dar pentru tatal meu nu era de ajuns. Si l-am tot rugat, zi de zi, timp de cateva luni, pana cand mi-a zis: Uite cum facem, daca tu imi demonstrezi mie ca stii legislatia foarte bine, atunci eu iti iau aceasta masina si te las o conduci, dar timp de o luna, o vei conduce numai cu mine in dreapta. Am fost atat de fericita, ca imediat am cautat carti, sa invat, sa iau acel examen, dar sa ii si demonstrez tatalui meu ca stiu tot ce trebuie sa stiu. Si cum lucrurile care trebuie sa se intample se intampla fara prea mare efort, am avut un mare noroc ca un prieten de-al meu mi-a zis de drpciv, un site care avea de toate - teorie, dar si posibilitatea de a-ti testa cunostintele. Am luat si examenul de legislatie, dar i-am aratat tatalui meu si rezultatele la toate chestionarele facute pe drpciv. O luna am fost un sofer, cu un co-pilot, iar apoi, vazand ca ma descurc, co-pilotul “si-a luat zborul”. 

Acum am si carnet de sofer si o masina adevarata, care poate urca la mult mai mult de 60 de km/h, asa cum se intampla cu mopedul meu, dar timp de doi ani am fost o atractie atat in cercul meu de prieteni, cat si pe strazile Bucurestiului, compensand astfel lipsa cailor putere.

Atac soc

Se facea ca era intr-o dimineata normala, dintr-o saptamana absolut normala. Ma trezesc, fac un dus, ma machiez si pornesc inspre locul de munca. Mereu cand merg la serviciu, circul cu acelasi autobus, ca orice om normal. Ajungi sa cunosti pana si ultimul bec din autobusul ala nenorocit. De obicei ma asezam undeva la mijlocul autobusului. De data asta insa nu stiu ce m-a apucat de m-am asezat taman in spate.
 

Autobusul era aproape gol, fiindca majoritatea calatorilor coborasera la statia anterioara. Si urca, un boschetar, nespalat jegos, si care emana un miros, de sa-ti mute nasul nu alta. Si se aseaza ghiciti unde? Exact: fix langa mine. De fapt in fata mea. Si se uita exact la mine, ma studia. Eu, tembela ca de obicei, in loc sa ma ridic frumos si sa merg langa sofer sau langa taxatoare, nu m-am miscat din locul ala. Parca eram din piatra m-am blocat efectiv. Dintr-o data vad ca se intinde spre urechile mele, la cercei. In secunda urmatoare am simtit ca trebuie sa tip. Dar am constatat cu stupoare ca nu mai aveam voce. Parca eram paralizata. Norocul meu a fost ca a oprit autobusul si era exact statia mea. Am zbughit-o afara din autrobus, si m-am indreptat direct la birou. Nu mi-a mai  trebuit nici cafea, nici tigara. Stateam pe scaun si priveam fix intr-un punct.
 

Colegii dupa ce le-am spus m-au luat la puricat. Cum nu ai tipat: pai daca eram eu in locul tau tipam de numa! Serios? Mai da ce eroine aveam langa mine. Nu stiu cum ar fi reactionat altii, sau altele, dar atunci mi-am dat seama ca eu intru in soc in momentul in care cineva doar vrea sa ma atace.

Emisiunea preferata

Emisiunea preferata? Cred ca as putea spune Masterchef, fara ezitare. Emisiunea imi place, concurentii, nu. Am vazut si editia trecut, si in comparatie cu cei de data trecuta, cei de acum, sunt mult sub ei. Imi place totusi sa ma uit, fiindca mai invat si eu cum sa mai tai o ceapa, fara sa ma tai :), sau fara sa lacrimez, mai aud si eu ingrediente noi. Plus ca imi plac tare mult chefii aia :). Da, uneori mi se par super duri, dar dupa cate mi-am dat seama nu e lucru usor sa gatesti mancare perfecta pentru 300 de oameni.
 

Nu am putut sa nu observ ca atat in editia trecuta cat si in aceasta, au fost asa zilele casnice. E drept ca prima a fost a dracului rau, insa macar aia gatea bine, facea mancaruri sofisticate, deserturi interesante, insa asta de acuma, chiar nu-si avea locul in emisiune. Ce ma intereseaza pe mine ca tu esti actrita si ti-ai pus silicoane. Pai tu ai venit sa gatesti sau sa te dai in spectacol? Si mi-am dat seama ca ea de fapt venise pentru spectacol. Nu prea am vazut-o gatit mancaruri simandicoase. Acuma fara lispa de modestie si eu puteam gati ce a gatit ea. Si mai este o concurenta enervanta rau, Maria nu stiu cum, cu freza de arici. Tot timpul are ceva de comentat. M-a enervat la culmea atunci cand trebuia sa faca curat pe bricul Mircea si ea nu, cum sa faca curat, ca o vede mama ei si doamne ce o sa zica. Ea nici acasa nu da cu mopul? Bine ca faci mancare acasa. Dar vasele le speli? as fi fost curioasa sa stiu. Probabil a avut noroc castigand si ea o proba.
 

Cu toate astea imi place sa ma uit fiindca sfaturile celor trei chefi sunt chiar utile. Insa nu imi plac acele comentarii acide intre concurenti, bocitoarele de dupa fiecare proba. Bai nene daca stii ca nu rezisti stresului de ce naiba mai mergi la emisiune? Sa te faci de ras? Sa bocesti din 5 in 5 minute?

Muzica de azi versus muzica de atunci

Cu siguranta, cu totii va amintiti muzica anilor 90. Era o adevarat placere sa asculti acele trupe, sa le vezi costumele, sa le asculti versurile. Stiu ca undeva pe atunci ascultam Gheorghe Gheorghiu, Anca Turcasiu, Dan Bittman. In timp au aparut trupele care si azi le-as asculta la nesfarsit: Genius, Andre, AS XX, 3Sud Est.
 

Azi muzica a devenit comerciala, artistii, au un succes rasunator si in afara tarii. Se mentin in topuri saptamani intregi. Insa parca unele versuri sunt prea ciudate, nu au nici o logica. Dar important e ca place publicului. Pacat doar ca sunt unele trupe care folosesc un limbaj prea vulgar si , am impresia ca promoveaza prostia la greu. Nu dau exemple, fanii lor se stiu :)). Nici muzica straina nu mai e ce a fost candva. Aceeasi problema ca si la noi. Melodiile sunt mult prea comerciale, ai asculat o data melodia, ai si retinut versurile. Mie imi placea tare mult si inca si acum fac asta sa ascult ABBA, Michael Jackson, Depeche Mode, si alte trupe care erau in voga acum 30 de ani, si probabil se vor mai asculta inca 100 de ani de acum incolo.

 In cluburi se asculta cu predilectie, muzica zilelor noastre. Undeva e evident ca doar muzica asta o vor asculta tinerii nostri. Insa, mi se pare ca se pierde din frumusetea anilor trecuti. Noi am gasit la un moment dat , un club unde o data pe saptamana se asculta muzica veche. Are rost sa mai expun faptul ca era plin ochi localul? Nu aveai loc sa arunci un bat, dansam toti unii peste altii, dar era o atmosfera foarte frumoasa.

Tu mergi in directia viselor tale?

E tarziu. Ma uit pe net dupa "hoteluri trei stele" pentru vacanta de vara. Sunt obosita de atata munca pentru patronul care nici nu stie ca exist si imi asigura un salariu echivalent cu nota lui de plata de la restaurant, de joi seara. Nu mi se pare corect, nu am ales eu asta. Parca a ales altcineva pentru mine. Ah, da. A ales slaba oferta de munca de pe piata. Romania e intr-o tranzitie care nu se mai termina. De fapt nu cred ca nu a existat vreodata. Suntem in tranzitie de cand ne-am format ca populatie. As spune popor dar el nu mai exista de la caderea comunismului caci capitalismul asta prost interpretat si aplicat, de la noi, a facut romanul sa lupte numai pentru el si sa imbratiseze un carpe diem dus la extreme. Dar sa revenim la hoteluri.

De curiozitate, fac o cautare si pentru “hoteluri de patru stele in Bucuresti” pentru ca de multe ori, pretul e foarte similar cu cel de la trei stele si serviciile sunt la fel de bune la ca cinci. Preturile sunt mari. Mult prea mari pentru un salariu mediu, ca al meu, insa am mare noroc ca mai suplimentez cu banii pe care ii iau chirie pe garsoniera mea din Crangasi. Deocamdata locuiesc cu parintii ca asa pot sa economisesc mai mult. Visez. Visez sa vizitez lumea in lung si in lat, visez la hoteluri si vacante de neuitat si stiu ca doar prin munca, visele vor deveni realitate. Mai stiu ca e important sa ai vise marete pentru a te impinge spre mai mult si spre mai bine. Pentru a te autodepasi si pentru a iesi din aceasta capcana impusa de sistemul de stat, de niste oameni care nu isi vad decat propriile interese si au uitat de mult ca atributia statutului e sa fie alaturi de popor, alaturi de oameni. Nu te poti increde in asta , asa ca increde-te in tine si in fortele tale si daca visezi sa ajungi pe o plaja din Dubai, la cel mai luxos hotel, atunci mergi in directia visului tau. Drumul poate fi mai lung dar merita calatoria si mai ales odata ajuns la destinatie, odata ce ti-ai implinit un vis, vei simti cea mai mare satisfactie.

Muzica, legătura dintre suflete

Muzica face parte din viaţa mea, e cea care ma însoţeşte peste tot, îmi schimbă starea şi perspectiva.De multe ori rămân doar eu,oraşul şi căştile. Muzica ne aduce aproape, ne uneşte destinele, ne binedispune, ne eliberează de grijile cotidiene, ne face să vibrăm.Cum te simti atunci când trupa ta favorită vine la tine în oraş ,pentru un concert? Pei cred ca e cam aşa:simţi fericirea print toţi porii , simţi cum îţi creşte plulsul ştiind că ai şansa să îi vezi live, că poţi simţi energia pe care o transmit de pe scena, simţi pur şi simplu fericirea îmbrăţisându-te.
 

Muzica are capacitatea de a ne transmite diferite emoţii, de a ne trece prin diferite stări.Pot spune că muzica m-a ajutat, de foarte multe ori, să mă eliberez de emoţiile negative. Mă poate duce în locuri în care nu am fost , mă face să visez cu ochii deschişi, să trăiesc intens fiecare vers. Sunt anumite melodii care mă leaga de anumite persoane,altele mă fac să retrăiesc momente pe care nu le voi uita niciodată.
 

Pentru mine muzica reprezintă mult mai mult decât un instrumental şi nişte versuri. E o punte între suflete. Am păşit pe acea punte, când l-am cunoscut pe prietenul meu. Totul a pornit de la un simplu cd, pe care l-am primit de la un coleg. Am ascultat cd-ul cum am ajuns acasă, pentru că recomandarile erau bune şi m-am îndrăgostit pe loc de o voce, de vocea lui. Am făcut tot posibilul să aflu o adresă de e-mail şi să îi scriu. I-am spus că muzica pe care o face mi-a ajuns direct la suflet. A raspus, deşi nu mă aşteptam să o facă şi nu ştiu cum , dar am început să vorbim din ce in ce mai mult, deşi el era undeva departe .Cât de departe? Cam pe un alt continent, atât de departe. Însă, povestea noastră de dragoste s-a împlinitit, dupa o vreme de chat pe shipe şi msn , ne-am întâlnit şi îndrăgostit (eu eram deja, dar rămâne secretul nostru)..E un scurt rezumat al unei poveşti incredibile şi dovada că muzica poate fi un fel de conector între oameni. Acum, poate că iubesc mai mult muzica datorită lui. Poate că iubesc mai mult ca orice muzica lui, pentru că nu se ascultă, se simte. Găseşte un loc în inima ta pentru muzică.

Micile neplăceri plătite

A venit vara. Asta pentru fiecare călător pedestru înseamna calvarul suprem. De ce vă întrebaţi? Răspunsul este simplu. Trăim într-o ţară numită România, în care transportul în comun nu a fost perfecţionat de mai bine de un secol de la introducerea lui. Dacă ai neşansa să locuieşti în acelaşi oras în care m-am nascut şi nu îţi poţi permite un autovehicul ,atunci vei folosi R.A.T.B  şi METROREX pentru drumurile tale zilnice. Ce înseamnă asta? Înseamnă să aştepţi să urci într-un autobuz aglomerat , în care oamenii se îmbulzesc , se uită cu disperare dupa un loc liber , devin iritaţi atunci când le stai în cale, în timp ce miresme de ceapă şi usturoi se contopesc cu feromonii transpiraţi prin toţi porii şi creează o esenţă tipică acestor mijloace de transport, iar tu, călătorul, te uiţi cu dezamăgire la foaia A4 pe care scrie clar "acest autobuz nu este prevăzut cu aer condiţionat". Şi atunci te întrebi mai are rost să plăteşti taxa de călătorie? Este drept să plăteşti pentru propriul disconfort? La o adică nu ştiu ce atârnă mai greu în balanţă, faptul că, călătoria e mai rapidă cu ratb-ul, sau disconfortul de a călătorii cu el.
 

Apoi urmeaza o alta parte dureroasă, coborâtul din maşină.Am observat că de fiecare dată când vreau să cobor din autobuz, indiferent de staţie , trebuie să mă transform într-un fel de ninja şi să mă strecor sau să sar, eventual , peste cei care stau postaţi în faţa uşii. Ei nu au învăţat oare, o regulă elementară şi anune că trebuie să te dai într-o parte pentru a le face loc şi celor care vor să coboare. Din moment ce această regulă, de bun simţ, nu se respectă, mie una, mi se pare normal să nu aud vreun cometariu în cazul în care lovesc pe cineva arunci când cobor în staţie. Aceeaşi problemă o întâlnesc şi la metrou. Toţi stau în faţa uşii , de parcă metroul ar fi vreun TGV francez ce dispare în câteva secunde din staţie. Oamenii fie se grăbesc să coboare fie să urce. Întrebarea mea este: " Sunt eu cumva singura persoana care a reuşit să coboare mereu la staţia la care a dorit?”. În mod sigur nu. Atunci pentru ce atâta agitaţie?
 

Mi-aş dori ca oamenii să înveţe să fie mai calmi şi să aibă mai mult bun simţ. Aşa am rezolva multe dintre aceste neplăceri.

Sarcina in primul trimestru

Adeseori, noile mamici sunt speriate de sarcina in primul trimestru, mai ales daca se afla pentru prima data intr-o astfel de experienta. Chiar daca in acest articol nu vom lua sarcina saptamana cu saptamana, cu siguranta vei afla lucruri pe care nu le stiai si care te vor ajuta in viitor.

Atunci cand esti insarcinata, mai ales in primul trimestru de sarcina, au loc schimbari hormonale care sunt asociate acestei noi experiente. Uneori, desi pare ciudat, o femeie insarcinata poate avea pofta de muraturi cu inghetata, deoarece „senzorii” din corp nu mai functioneaza in mod corespunzator din cauza dereglarilor hormonale. Cu toate acestea, fiecare persoana si fiecare corp este diferit, deci poftele ciudate nu sunt specifice oricarei femei aflate in primul trimestru de sarcina.

Sarcina in primul trimestru poate fi o experienta cu totul si cu totul inedita si unica, dar pot aparea, totodata, unele dintre urmatoarele simptome:

Greturile de dimineata

Daca ar fi sa analizam sarcina saptamana cu saptamana, atunci primele 12 ar fi cele in care greturile de dimineata ar aparea. In jur de 85% dintre femeile insarcinate sufera de greturi matinale, dar nu se stie, cu exactitate, de ce acest lucru apare doar in primul trimestru de sarcina. Se crede ca acest lucru ar fi influentat de nivelul de gonadrotropina corionica umana: cu cat este mai mare, cu atat vei trece prin mai multe experiente de acest gen. Totusi, este si un lucru bun asociat cu aceasta: cu cat exista mai multe greturi matinale (din cauza nivelului ridicat de gonadrotropina corionica umana), cu atat scad sansele de a avea un avort spontan in sarcina in primul trimestru. Mai mult decat atat, scade semnificativ sansa de a avea o nastere prematura sau un copil cu o greutate mica, conform ultimelor studii.

Consuma mai multe mese mici

Daca vei consuma mai multe mese de dimensiuni mici in primul trimestru de sarcina, atunci sistemul digestiv va functiona mai usor, iar stomacul va sta, aproape intotdeauna, plin. Acest lucru este unul bun deoarece starile de greata sunt mai intense daca sunt experimentate pe un stomac gol. Iar din punctul de vedere al alimentelor, expertii in nutritie recomanda, in primul trimestru de sarcina, sa consumati orice doriti, atat timp cat este sanatos.

Consuma ghimbir si suplimente cu vitamina B6

Dieta din primul trimestru de sarcina trebuie sa consiste din alimente cat mai sanatoase, atat pentru tine cat si pentru copil. Totusi, daca vrei sa combati greturile de dimineata, este recomandat sa consumi o lingura de ghimbir pe zi, pe care o poti pune in ceai, in sucul natural, si asa mai departe. In plus, daca medicul tau ti-a dat unda verde, du-te la farmacie si cumpara suplimente cu vitamina B6, deoarece, de asemeni, acestea te vor ajuta in privinta greturilor de dimineata.

Un simt olfactiv mai intens

Un aspect interesant pe care evolutia si natura a avut grija sa il dezvolte este simtul olfactiv intens in primul trimestru de sarcina, si nu numai. Explicatia logica ar fi aceea ca organismul ar trebui sa stie atunci cand ar consuma un aliment care contine o bacterie sau o toxina naturala si sa poata preveni acest lucru prin a detecta substanta ce nu trebuie sa intre in corp. Totusi, acest simt dispare, incetul cu incetul, odata ce trece primul trimestru de sarcina.

Despre fructele Maqui Berries

Maqui Berries sunt fructe mici, precum zmeură, ce cresc în Chile şi în regiunile din sudul Argentinei. Acestea se culeg din copacul maqui, un copac tot timpul verde ce creşte până la 5-7 m înălţime. Acest copac înfloreşte la sfârşitul fiecărei primăveri şi fructele de culoarea mov-negru au aproximativ 5 mm în diametru şi conţin 4-8 seminţe. După 7 ani, un copac poate produce 10 kilograme de fructe pe an. Fructele au un gust foarte bun, dulce-acrişor.

Anumite mituri spun că aceste fructe erau mâncate de indienii Mapuche. Aceştia pregăteau o băutură numită „chicha” care îi ajută pe luptători să prindă putere pentru a se descurca în sălbăticie. Doctorul Chris Kilham a fost cel care a adus în atenţia oamenilor beneficiile acestui fruct. În zilele noastre, maqui berry este un fruct care se foloseşte în tratamente diverse în jurul lumii.Un uz regulat al acestui fruct poate ajuta chiar şi la pierderea în greutate. Acesta aduce nivelul glucozei la normal şi previne depozitarea de grăsime în organism.

Maqui berries au un puternic efect antioxidant şi reduc posibilitatea unor boli de inimă. În plus, aceste fructe împiedica dezvoltarea celulelor maligne la nivelul colonului.

Ani de liceu

Vine odata in viata cand imi aduc aminte de copilarie, de ce faceam in liceu,de orele de muzica sau religie si colegii de clasa stiu, imi placea sa ma distrez, imi placea sa simt fiecare vibratie din jur, venea balul bobocilor si ma misca ceva  de ce nu eram si eu pe scena?

Asa ca primul pas l-am facut sa intru la Drama Club(trupa de teatru a liceului), dar fara succes in primul an!

In al 2-lea an de liceu am aplicat iar, dar fara rezultat, in schimb un tip care si acuma il tin minte Cristi , m-a cooptat in trupa lui de teatru, ceva mic cu care am putut sa cresc, am simtit gustul la ceea ce inseamna “celebritate”, toata lumea stia in liceu de trupa Mojic, de Tzury.

Cu timpul am facut si un film, apoi in ultimii 2 ani de liceu am ramas fara Cristi, iar eu am tras de oameni sa facem scenete, sa fim acolo pe scena, iar in ultimul an am facut ultima reprezentatie,pe scena la Casa Sindicatelor, ultimul strigat al publicului, ultima aparitie pe scena care m-a facut sa vizez ca pot deveni actor…